有效生命，這個概念其實已經出現很久，在WOW等大型MMO中就常被運用(當然一般只有T才會去關注這個)，它的理解是“因抗性、防禦屬性進行減免後你所能承受的最大傷害”。

結論

1. 面板有效生命值（對90級怪） = 面板生命值*（1 + 面板防禦力/1100） ，相同面板，怪物等級越低有效生命越高。

2. 單生存角度，絕大部分情況下，生命比防禦的收益更大 。兩件套效果，鐵衛套（減傷）略優於1.2蒔者套（生命），優於聖騎士套（防禦） 。防禦的收益主要在於提升盾奶的收益。

4. 不考慮buff護盾，混沌十防止被一擊必殺的最低有效生命要求是5636 。相對推薦的堆有效生命策略是先堆生命快速達標過線，後適量推防禦提升盾奶收益 。

5. 附幾個常見的面板數值線 (生命/防禦)，達標了就是本期過線(按5700有效生命算)，不上不下的可以用1裏的簡化公式算一下。

1有效生命的公式換算

有效生命是從傷害乘區公式中帶來的一個延伸概念，它依托於“防禦減傷公式A/（A+D） ”(A是常數，D是防禦魔防護甲等相關屬性)，最基本的公式是“當前生命值 ÷ 承受傷害百分比 ”。它的好處是，每一點生命或每一點防禦帶來的生存能力數值提升是相同的。(當然了實戰中，我們常比較屬性的百分比提升，那堆高了自然是提升越來越小，也就是所謂的稀釋)

2各屬性帶來的有效生命提升

2.1生命帶來的有效生命提升

根據公式⑦，面板生命每提升1%，有效生命提升1% 。而對生命提升類BUFF來說，比如白露的岐黃精義，因為屬性稀釋的關系，提升量會小於百分比數值。

2.2防禦帶來的有效生命提升

根據公式⑦，面板防禦每提升1%，有效生命提升1%*當前防禦/（當前防禦+攻方等級常數） ，也就是說實際提升會小於1%。防禦提升類BUFF，比如貝洛伯格二件套的額外效果，稀釋後的提升則會更小。

2.3護盾帶來的有效生命提升

護盾可以理解為提升了生命上限，因此有效生命的提升量為護盾數值/面板生命值 ，舉例3000防聖騎4件套三月七，6級戰技護盾量大該在2471，而角色一般有3000血，那三月七一個護盾提升了82.3%的有效生命。在有效生命及護盾量一定的情況下，被釋放對象的生命越低，防禦越高，護盾的收益越高 。白露的生息可以看做另類的護盾 ，但該護盾僅對精英類怪的二次行動生效。

2.4減傷抗性帶來的有效生命提升

根據公式⑦，減傷抗性帶來的有效生命提升量為 減傷抗性百分比/（1-減傷抗性百分比） ，舉例火主的10級戰技提供50%減傷，那不考慮護盾有效生命提升為100%。精1的餘生的第一天提供全隊8%的全抗性，換算下來提供全隊的有效生命提升為8.7%。

2.5怪物等級帶來的有效生命下降

根據公式⑥⑦，相同面板條件下，怪物等級提升，攻方等級常數上升，有效生命下降，表現為等級壓制。當前環境，怪物等級最高為90(忘卻之庭混沌十)，攻方等級常數為1100 。我們只要考慮最高壓環境的有效生命就可以了，高等級怪達標了，低等級的自然也會達標。

2.6治療回複有效生命

治療本身不會提升有效生命的上限，但可以回複有效生命，治療回複的有效生命比例為治療量/面板生命值 ，在有效生命及治療量一定的情況下，被釋放對象的生命越低，防禦越高，治療的收益越高 。

3有效生命的實際運用

有效生命的實際運用，主要包括兩方面，一類是取舍問題 ，即我想給輔助提升點生存能力，有兩件裝備哪個更好的問題;另一類是門檻問題 ，即BOSS總是一招幹掉我，我的血防到底多少才合格的問題。下面舉幾個案例。

案例一，火主的技能真的沒用么？

我們做下對比，3000防6級技能 的傑哥火主和三月七來對比，都穿聖騎套 ，火主因為劇情給滿命，所以按8級技能 算，隊友假設3000血 。

傑哥終結技提供全隊(3000*39%+465)*(1+20%)=1962護盾，全隊提升有效生命65.4% 。

三月七戰技提供單體 (3000*49%+589)*(1+20%)=2470.8護盾，單體提升有效生命82.36% 。

火主戰技提供全隊 (3000*7.6%+78)*(1+20%)=367.2護盾，全隊提升有效生命12.24% ，此外戰技提供15%的全隊減傷，折算下拉是17.65%有效生命 ，乘算後總提升32.05% 。

也就是說火主戰技的有效生命提升大概是傑哥終結技的一半 。

恩，真的么?為啥我覺得火主還是這么廢?原因大概有兩點，一是傑哥的盾夠厚，被打後血條依然是滿的，而火主薄盾容易破盾損血還需要搭個治療才能滿血，直觀感覺上滿血就比殘血牛(實際也是)。二是火主的群體減傷時效太短了，1回合很容易就沒了，除非延長時效或者能卡准在boss群攻前釋放，但這很難(不排除能精確控制，等個大佬攻略)，而傑哥的盾可以插隊。換言之如果未來有機制能幫火主實現插隊的群體減傷，那對高壓環境的BOSS群攻一定是非常友好的，火主一定就能崛起了，未來可期。(實際是現在白露就能這么做，10%減傷，10%生命上限，加另類護盾，朋友們感興趣可以按思路算下白露終結技提升的有效生命)

案例二，兩件/套遺物哪個對輔助更好點？

先放案例，如圖是我佩拉的兩個遺物，哪個更能提高佩拉生存?直觀感受是+15的防禦對吧，畢竟是+15，另一個才+6，但實際呢?用防禦鏈，佩拉2790血1552防，對90級怪有效生命6726，而生命鏈，佩拉3185血1179防，對90級怪有效生命6598，差的竟然很少，而我生命鏈還可以再強化+9基本就能抹平或者更強了。

從前面2.1、2.2的結論我們也可以看出來，生命提升是實打實的，而防禦需要打個折 ，我們做個不嚴謹的計算(不考慮任何屬性稀釋)，在遺物中防禦詞條大概是1.25倍的生命詞條數值 ，也就是說遺器提升1.25%防禦可以等同提升1%生命(實際不行要考慮屬性稀釋尤其是遺物頭)。

那1.25%的防禦在什么時候能提升1%的有效生命呢(90級怪的情況)?根據2.2的結論我們很容易算得當當前防禦等於4400 時可以，即4400防以後防禦收益大於生命收益。但是4400防對大部分角色(包括存護)都是難以企及的目標。實際因為屬性稀釋的關系沒有那么誇張，而且頭部固定生命數值，所以這個防禦的閾值會下降很多，但對輔助來說，單從有效生命角度，生命屬性依然是明顯優於防禦屬性的 。

不過也不是沒有缺點，防禦低減傷也就低，血線大起大落如蹦極，除非有羅刹這種大奶，否則容易奶不滿(然後就蹭不到這期環境buff了)，治療壓力會很大。

那對於兩件套呢?鐵衛聖騎和1.2要出的蒔者(大概率是12%生命)哪個更好呢?按前面計算聖騎肯定不如蒔者。接下來我們對比12%生命和8%減傷。8%減傷根據公式是8.7%的有效生命提升。而12%生命，假設基礎生命為H，藍字生命為A，我們可以計算得到H＞2.636A時，有效生命提升會大於8.7%，即蒔者套優於鐵衛套 。實際80級角色80級光錐15級頭部遺物，算出來有效生命提升大該在8.7%左右，蒔者套和鐵衛套效果差不多，如果考慮歪的生命詞條，蒔者套則會略遜一籌 。

案例三，藥王和金人二連的存活指南

混沌十，最讓人血壓升高的可能就是，在形勢正好的時候，藥王和金人二連帶走脆皮輔助(主C往往拉到80配80光錐，反而沒那么脆)，然後被迫重開。那輔助的生存拉到多少才合適呢，才能頂住二連不G?這個問題的答案，對停雲尤其適用，停雲算是最考驗屬性分配的角色了吧，攻擊要有主C白值攻擊的2倍左右保證滿buff，有一定的速度保證循環，生存還得有一點不然分分鍾被走。

這個問題靠有效生命能很容易解答，按照傷害公式，最終傷害受攻擊方影響的是基礎傷害區，暴擊區，增傷區。金人和藥王沒有增傷，也不會暴擊，我們只要考慮基礎傷害也就是攻擊×倍率 。不被秒殺即生命上限大於實際傷害，換算一下可以推論有效生命大於基礎傷害就可以防止被秒 。

各類怪物傷害數據參考大佬原帖，基礎傷害我們可以查詢大佬的帖子計算。查詢得知混沌十的90級怪有663攻擊，藥王的二連傷害倍率為350%+500%，即850%(金人則是800%)。所以我們的有效生命需要有663*8.5=5636 (對金人是5304)。另外需要注意金人召喚的金魚會給我方減防30%，會降低有效生命，如果需要考慮debuff則有效生命的要求會更高，具體需要多少請根據自己的面板用有效生命公式計算，懶得算可以統一以5636為標准。

不少攻略推薦輔助有3000血1000防，因為此時的有效生命5727是大於5636的，被二連以後還能被別的小怪嚓一下等救援。如果實在有效生命不達標，這種時候只能靠插隊奶，嘲諷等其他辦法來拯救了。比如我這個面板的停雲，有效生命5254，生存能力其實是不合格的，打金人就是一場豪賭，不幸被二連只能退出重來了。

案例四，我想給輔助選1-2個生存向遺物，主詞條用哪個

在練度不拉滿的情況下(70+70，遺物12)，輔助要達到不被一擊必殺的有效生命，基本需要1-2件生存向主詞條的遺物。那么選什么呢?我們用大部分玩家感同身受的脆皮小可愛停雲，帶上能白嫖的光錐過往未來，來做下計算，可以得到下面的數據。為了簡化計算(我懶)，暫不考慮副詞條及套裝屬性。數據來源是wiki，省略計算過程，有興趣的朋友可以自行驗算。

可以發現在使用單件生存遺物時，生命是優於防禦的，單遺物時可以優先選擇生命 。而使用兩件生存遺物時，雙生命和生命+防禦的有效生命是差不多的(因為不同角色和光錐的基礎生命防禦是不同的有高有低)，但是明顯優於雙防禦。考慮到治療壓力，二件遺物時會更加推薦生命+防禦的組合 (如果能過線則是雙防禦最佳)。

根據2.3和2.6的結論，我們可以知道治療和護盾的收益是和被釋放對象的生命防禦掛鉤的，相同有效生命的情況下，生命越低防禦越高，治療和護盾的收益越高。因此有效生命全部靠生命來堆雖然能很快達標，但是因為減傷不夠血量大起大落考驗治療練度。所以相對比較推薦的堆有效生命策略是，先堆生命快速達標過線，再適當堆防禦提升盾奶收益，拯救奶媽 。